健康 中华美食 药膳食疗
浮小麦猪脊骨汤益气止汗
华夏经纬网   2019-12-31 11:06:29   
字号:

    冬气具有潜藏主蛰之性。肾也具有蛰伏、固摄、闭藏之特性,能藏精,故通于冬气。冬季补肾固肾,做好收藏,来年春天就能身体强壮少生病。汗液属于“津液”,剧烈运动后,毛孔张开,阳气随汗液外泄。因此冬天里做运动不能出汗太多,也要尽量避免蒸桑拿、泡温泉,这些都会造成汗水大量流泻,不利封藏。对于易出虚汗,稍微一运动就大汗淋漓者,推荐喝益气止汗汤。

取猪脊骨400克、党参20克、红枣(去核)6个、浮小麦20克、北芪20克、食盐适量(3人份);猪脊骨斩件,焯水去血腥;把所有食材放入锅中,加适量清水,大火煮开后改小火煲1小时,调味即可。

中医认为,稍微活动就大汗淋漓是虚汗的表现。汗液的性质较为稀薄,味道不重,汗后容易怕风,这是由于脾气不足、气不能固表导致的。浮小麦性味甘凉,有益气止汗作用,再搭配健脾益气的黄芪、党参、红枣,能够固表止汗,特别适合卫表不固、易出虚汗的人群饮用。   (人民网)

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
·当归红枣桂圆鸡蛋茶
·当归生姜羊肉汤
·汤色奶白,味道鲜美
·三道药膳助你控制体重
·今日推荐——萝卜海鲜煲
·当归生姜牛肚汤 适合容易口干舌燥
·想要滋润好脸色!红豆雪耳羹吃起来
·一锅辛辣香浓的靓汤帮你赶走流感
·桃仁柴胡粥缓解慢性鼻炎
·喝葛根绿豆汤解酒护肝
·长冻疮,搽当归肉桂酒
·小儿肺炎,喝罗汉果橘红茶
·酸菜白肉,令你沉醉其中!
·茯苓淮山汤能养胃
健康策划
 

“一千个观众眼中有一千个哈姆雷特”,一家餐厅是否为消费者所中意,显然不能一味推崇“米其林”,也得认真问问自己的“胃”。

“防控糖尿病 保护你的家庭”。以家庭和个人健康为中心,以健康生活方式和定期检测为重点,提倡知晓个人及家庭成员血糖水平,呼吁全社会共同行动,防控糖尿病。
心灵秘匙
  更多
·每天读书有助提高注意力!
·人类的情感创伤或会影响其儿孙的健康
·长期焦虑,当心大病来袭!
·了解一个人的性格,看他房间就知道!
·情商测试有哪些
·自负是什么
·认知行为疗法是什么
·抗压能力如何提高
生活专题
  更多
·2018北京国际汽车展览会
·中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·苗条美女冬季的生活日志
·“鞭打春牛”绝迹近百年后
·情调:享受一天"吧生活"
·美女心怀野兽 动物胸针时
·胖大海不能当茶饮
·划算又好玩 背包一族玩转
·锻造五星级超豪华恋情
·让美妆持久24小时的秘技
·白描:“蛋白质女孩”的真
·做个"电灯胆" 爱心晒出来
消费流行
  更多
·台南购物节登场 消费满百抽大奖
·花粉力挺 华为手机8月紧急补货
·包机飞台东!精选“娱乐神卡”6大跨年攻略
·挤下陈庭妮 女神昆凌接美妆DHC代言
·2018年台湾一氧化碳中毒发生54例 致11死171伤
·木村光希、舒淇抢先绽放 宝格丽全新花卉珠宝
·台中花博商机 百货周年庆推花博商品餐饮吸客
美食指南
  更多
·中秋不只吃月饼!富基渔港抽好礼、尝风味海鲜
·闷热夏天吃开胃!桂花竹笋蜜火腿、竹笋焖花肉品鲜甜
·霸气芒果布丁牛奶冰 果肉新鲜料实在
·盐烤花雕虾、甜甜圈!新北菜市场藏美味小吃
·屏东大埔杨桃汤藏彩蛋 蜜酿杨桃片让人惊喜
·觅食台北:探寻今年的星级美食
·台东夏安居健康蔬食 太阳般的脆皮锅贴酥脆鲜甜
演出信息
  更多
·西藏音乐会演绎2020新年序曲
·中央广播电视总台2020新年音乐会“扬帆远航大湾区”将于元旦登场
·中央芭蕾舞团以精彩演出庆祝建团60周年
·中国儿艺出炉2020年“小小代言人”打造展示风采平台
·北京市文联大型音舞诗画《四季永定河》精彩绽放
·共拓沪澳青年国际视野 澳门新青年话剧《苦尽甘来》在沪开演
·粤剧《谯国夫人》首演 展“巾帼英雄第一人”风采
文化收藏
  更多
·《加菲猫》漫画原稿拍卖 逾万幅作品跨33年历史
·收藏家集中展示明清黄花梨家具藏品 古代工匠精湛技艺引关注
·北京匡时2019秋拍大戏开启 中国书画专场名家名作荟萃
·探访中国目前仅存的元刊木活字印本
·赵孟頫外孙的画作1.46亿成交 为啥还有人觉得便宜了?
·元代画家王蒙《芝兰室图》拍出1.46亿
·李可染山水画巨制《万水千山图》拍出2.07亿
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多

传统艺术藏品推荐

民间艺术专题

内画-生肖猴
关公
关公1
蝶恋花
春满园
月季
财神赵公明
奔马
宝马送福
报喜图
花鸟图
秋实
扇面画
国色天香

唯美艺术推荐阅读

华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---
pk10代理网址 秒速时时彩 北京赛车微信二维码进群玩 秒速时时彩开奖 江苏快3 秒速时时彩官网 秒速时时彩开奖 秒速时时彩 秒速时时彩 秒速时时彩平台